Como Tratar A Pele Seca Em Seu Rosto E Corpo

Você está se sentindo como um réptil? Nós ouvimos você: pele Seca não é apenas desconfortável, ele pode fazer você sentir todo escamosa, icky, e como um membro do reino animal. Infelizmente, é onipresente durante os períodos de clima frio e baixa umidade do ar, fazendo com que a pele seca, quase tanto de um inverno descontínuas, como cachecóis, luvas, e chocolate quente.

Mas nunca medo—só porque é comum durante o inverno não significa que você tem que ser preso com ele para sempre. Pedimos melhores dermatologistas para o melhor plano de ataque para o livrar daqueles traquinas flocos e escalas e receber de volta o que suave-como-um-bebê-bunda pele. Aqui estão as suas dicas de especialistas para ajudar a combater a pele seca em (basicamente) a cada parte do seu corpo, da cabeça aos pés:

(Hidratar profundamente a pele seca com o Capitão Barros Âncora Bálsamo da Saúde da Mulher Boutique.)

O SEU ROSTO

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O que fazer: uma Vez descamação começa, vai suave é a regra de ouro para o seu rosto. Optar por suave, sem sabão limpeza facial e água morna para limpar e, em seguida, pat pele seca e imediatamente aplicar um hidratante. Se você sentir que você precisa de mais hidratação, use um hialurônico-ácido soro debaixo de seu hidratante para puxar o mesmo de umidade, aconselha a Cidade de Nova York, dermatologista, Sejal Shah, M. D. Hylauronic ácido pode absorver até 1000 vezes o seu peso em água, tornando-se super-eficaz na captura de umidade. Shah recomenda hidratante livre de óleo Neutrogena Hidro-Boost Água de Gel (us$17, jet.com), que também tem ácido hialurônico.

Como evitar: Evite sabonetes ásperos e ingredientes que deixar seu rosto com uma sensação de secura imediatamente após a aplicação. Se você estiver usando o retinol, ou de secagem de produtos de tratamento (como a acne medicado loções), cortar com que frequência você usá-los a cada dois dias ou menos, ou mais baixas concentrações. E ir fácil sobre o exfoliators, se eles estão a esfoliação ou peeling químico. “É importante para esfoliar suavemente regularmente, mas certifique-se de que você não está sobre-esfoliante, que vai secar a pele de fora”, diz Shah. Também, o uso de um umidificador em sua casa para adicionar a umidade do ar pode ajudar a sua pele, hidrate-se a si próprio, acrescenta Shah.

SUAS PERNAS E BRAÇOS

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O que Fazer: Desculpe—você tem que dizer adeus para aqueles chuveiros quentes. (Descubra a ideal duche temp aqui.) Ele, na verdade, tiras de umidade se suas pernas e braços são descamação, diz Miami dermatologista, Jeremy B. Green, M. D. Limite de chuveiros para menos de 10 minutos em água morna (não quente) temps, e, em seguida, aplique um hidratante rico, imediatamente após sair do chuveiro. Olhar para ceramidas, que reabastecer a pele natural da barreira, diz Green. Se você é especialmente esquisito, ou áspero e acidentado, uma fórmula que adiciona ácido salicílico para esfoliação suave vai ajudar a suavizar a pele. Shah sugere o uso de CeraVe SA Loção (us$9, amazon.com), que combina três essencial ceramidas ajuda a restaurar a barreira da pele com um suave dose de ácido salicílico para esfoliar distância flocos e rugosidade.

Como evitá-Lo: Semelhante para o tratamento de escamas de rostos, tanto Shah e Verde recomendar um umidificador para o seu quarto se suas pernas e braços estão sentindo a desidratação e a coceira também. Aquecedores de roubar o ar de umidade, e um umidificador ajuda a colocar que a umidade de volta para o ar, explica Green. Lembre-se de trocar a água todos os dias para manter o seu umidificador de ar saudável e livre de bactérias.

SEU COURO CABELUDO

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O que Fazer: a Pele descama fora do couro cabeludo é mais provável que a dermatite seborreica, o termo médico para a caspa, explica Green. Muitas pessoas acham que lavar seus cabelos vai fazer descamação pior, mas, na verdade, lavar regularmente—pelo menos, todos os dias com um shampoo medicamentoso, é o que vai melhorar a condição, diz Green. Procure shampoos com ingredientes como o sulfeto de selênio ou piritionato de zinco para efetivamente tratar o couro cabeludo. Se a sua caspa é ainda teimoso, consulte o seu dermatologista para uma força receita de remédio como cetoconazol a 2% shampoo, ou um anti-inflamatórios como o clobetasol espuma, adiciona Verde.

Como evitá-Lo: cuidados Regulares, uma vez que a caspa é tratada, deve incluir o gentil hidratantes, shampoos e condicionadores, semanal regular de condicionamento profundo ou óleo quente tratamentos, ou de outros tratamentos de hidratação, como máscaras capilares, diz Shah. Além disso, certifique-se de que você não está sobre-lavar roupa ou de lavar o cabelo—nossos dermatologistas dizem sobre todos os outros dias é apenas para a direita—como extremos podem causar descamação.

Saiba como fazer um cabelo grande hidratante em casa:

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SEUS PÉS

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O que fazer: Hidratar diariamente, por aplicação de um creme ou pomada à noite, e, em seguida, no topo branco com meias de algodão para ajudar a bloquear a umidade, diz Shah. Rico em ingredientes como a manteiga de cacau, manteiga de karité e vitamina E são calmante para os pés. As fórmulas que contêm keratolytics, como uréia ou ácido láctico, pode ser especialmente útil se você sofre de espessamento calos nos pés, ela acrescenta. Shah gosta de hidratação profunda da Palmer’s Cocoa Butter Formula Pé Magia (r$5, jet.com), que também possui óleo de hortelã-pimenta para ajudar a revitalizar e fazer seus pezinhos sentir o cheiro fresco.

Como evitá-lo: esfoliação Regular em áreas engrossar com uma pedra-pomes é fundamental para manter o soft pés, diz Shah. Às vezes teimoso pele escamosa nos pés que não é aliviada por over-the-counter métodos pode significar uma condição médica, como a infecção fúngica conhecida como pé de atleta. Então, se os flocos de persistir mesmo depois de tentar estas dicas, consulte um médico, diz Shah.

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